2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1510 kcal
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脂質: 70.31g | たんぱく質: 151.10g | 炭水化物: 73.61g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Данон Творог Мягкий 5%. 夕食: Сырники, Клубника, Черешня, Ашан Филе Куриное Запеченое. 軽食/その他: Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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