2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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501 kcal
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脂質: 29.32g | たんぱく質: 11.41g | 炭水化物: 48.13g.
朝食: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Эклер Ванильный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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