2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1003 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 63.84g | 炭水化物: 80.41g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Абрикосы, Творог 9%. 昼食: Виноград, Медовик. 夕食: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Махеевъ Кетчуп Горчичный, Лента Купаты Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатный Сок. もっと...
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体重に変化ありません
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