2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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524 kcal
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脂質: 24.92g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 45.99g.
朝食: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Лаваш Армянский, Bio Баланс Кефирный 1%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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