2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1362 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 190.61g.
朝食: Pineapple, Fuji Apples, Roti. 昼食: Nasi Putih, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Bamboe Bumbu Balado, Roti. 夕食: So Good Bakso Sapi, Sasa Tepung Bakwan. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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