2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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136 kcal
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脂質: 0.27g | たんぱく質: 13.59g | 炭水化物: 19.95g.
朝食: Просто Изюм Светлый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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