2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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886 kcal
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脂質: 36.31g | たんぱく質: 38.82g | 炭水化物: 102.63g.
朝食: R.W. Knudsen Family Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese with Pineapple, Del Monte Fruit & Oats, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Sugar, 2% Fat Milk. 昼食: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Tostitos Medium Salsa, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Tyson Foods Honey BBQ Flavored Wings. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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