2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1180 kcal
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脂質: 52.50g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 122.00g.
朝食: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. 夕食: Rosarita Traditionsl Refried Beans, Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Dinnerly Steak & Pepper Tacos with Salsa & Garlicky Sour Cream. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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