2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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761 kcal
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脂質: 28.30g | たんぱく質: 61.53g | 炭水化物: 65.40g.
朝食: Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Cebollas, Melón , Pimientos Verdes. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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