2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
131.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
2568 kcal
|
脂質: 104.55g | たんぱく質: 256.84g | 炭水化物: 187.69g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: АО "Кавминводы" Новотерская Минеральная Вода, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Гречка Вареная. 夕食: АО "Кавминводы" Новотерская Минеральная Вода, Ашан Шаурма с Курицей, Вкуснотеево Кефир 1%. 軽食/その他: Гречка Вареная, Курица Вареная. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|