2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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230 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 27.01g | 炭水化物: 14.80g.
朝食: HEB Cottage Cheese Fat Free, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Bimbo Pan Tostado Integral. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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