2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
923 kcal
|
脂質: 56.09g | たんぱく質: 32.98g | 炭水化物: 74.90g.
朝食: Adez Кокосовое Молоко, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. 昼食: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, ВкусВилл Фисташково-Шоколадная Паста, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|