2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
1355 kcal
|
脂質: 53.57g | たんぱく質: 107.60g | 炭水化物: 108.13g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas Crackers con Salvado . 昼食: Pastel de Papas. 夕食: Papas Salteadas, Vacío. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|