2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1459 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 51.48g | 炭水化物: 194.41g.
朝食: Koffie, AH Gemberjam, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. 昼食: AH To GO Pretzel, Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Pickwick Earl Grey. 夕食: Ella Rijstdessert Vanillesmaak, AH Slavink, Witlofsalade, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Banaan, Waterijsje. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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