2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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2131 kcal
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脂質: 90.25g | たんぱく質: 109.13g | 炭水化物: 221.35g.
昼食: Perdigão Bacon Fatiado, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. 夕食: Coxinha, Habib's Fogazza de Mussarela, Schin Itubaina. 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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