|
Lentamente, mas segue baixando 🙏
|
55.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
1684 kcal
|
脂質: 77.11g | たんぱく質: 45.28g | 炭水化物: 204.07g.
朝食: Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Cozido. 昼食: Quero Feijão Carioca, Jasmine Granola Integral. 夕食: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nescafé Tradicional, Margarina, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Pastel Assado de Frango. 軽食/その他: Dori Amendoim Chocolate, Dori Amendoim tipo Japonês . もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|