2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1199 kcal
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脂質: 69.20g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 96.20g.
朝食: Pomidor Malinowy, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Herbapol Herbata Malinowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. 昼食: Kawa. 夕食: Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Ser Gouda, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Tortilla Wraps. 軽食/その他: Pepsi Pepsi, Kawa. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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