2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1186 kcal
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脂質: 49.10g | たんぱく質: 78.02g | 炭水化物: 115.76g.
朝食: Бананы, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Ja! Lachs, Овсяноблин с отрубями. 昼食: Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot, Lidl Lachsfilet ohne Haut. 軽食/その他: Milbona Fruit King, Зебра в Микроволновке, Corny Free Schoko (20g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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