2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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916 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 126.68g.
朝食: Тирамису. 昼食: Манты, Coca-Cola Кола. 夕食: Макфа Вермишель Паутинка, Молоково Молоко 2,5%. 軽食/その他: Магнит Апельсин. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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