2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
1508 kcal
|
脂質: 34.45g | たんぱく質: 46.83g | 炭水化物: 261.53g.
朝食: Belbake Backkakao , Rupp Haferflocken, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Fini's Feinstes Weizengrieß, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, SPAR Vollmilch, Alpro Mandel Original, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Raspberries , Banana. 昼食: Hofer Oliven-Feta-Wurzel, Raspberries , Müller Milchreis Original. 軽食/その他: Cookie, Bahlsen Deloba, Carrots. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|