2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
1706 kcal
|
脂質: 49.00g | たんぱく質: 88.64g | 炭水化物: 231.74g.
朝食: Natura Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Националь Кускус. 昼食: Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень Свиная. 夕食: Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Коломенское Плюшка Московская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Краснокочанная Капуста. 軽食/その他: Ашан Гранат, Абрикос. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|