2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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373 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 19.44g | 炭水化物: 49.19g.
朝食: Кофе на соевом молоке с сиропом, Клубника, Вкуссвилл Медовик Постный, Черное Море Сироп Лайт, Вода. 昼食: Кофе на соевом молоке с сиропом, Excess Free Сочники "Любимчики". もっと...
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週に4.9 kg減量中
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