2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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920 kcal
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脂質: 57.03g | たんぱく質: 49.67g | 炭水化物: 56.59g.
朝食: Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Помидоры. 夕食: Ферма Сыр Сулугуни , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Карп Жареный. 軽食/その他: Кешью, Черешня, Спартак Шоколад Горький 56%. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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