2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
2269 kcal
|
脂質: 95.18g | たんぱく質: 81.91g | 炭水化物: 276.79g.
朝食: Orion Choco Pie Raspberry, Край Каравай Батон с Молоком, Пестравка Сыр Голландский, Пестравка Молоко 3,2%. 昼食: Абрикос, Пестравка Молоко 3,2%, Лента Рулет с Маком. 夕食: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Coca-Cola Кола Лайт, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Абрикос. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|