2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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930 kcal
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脂質: 32.79g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 146.56g.
朝食: Kellogg's Raisin Bran with Bananas, 2% Fat Milk, Sugar, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies, Bananas. 昼食: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Young Green Onions, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Peach, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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