2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.7 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 32.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1187 kcal 脂質: 109.91g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 12.91g.   昼食: Lois Harmony Bio Ghee, lindt, Body & Fit MCT Oil, Koffie. 夕食: Jumbo Kastanje Champignons, Jumbo Eikenbladsla Melange, Tomberry Tomatenkaviaar, Bacon, Apetina Feta. 軽食/その他: Body & Fit Tarwegraspoeder, Groene Thee, AH Paranoten Ongebrand, SPA Water. もっと...
4362 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 7 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

10 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Druivensuikertjeの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。