2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1187 kcal
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脂質: 109.91g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 12.91g.
昼食: Lois Harmony Bio Ghee, lindt, Body & Fit MCT Oil, Koffie. 夕食: Jumbo Kastanje Champignons, Jumbo Eikenbladsla Melange, Tomberry Tomatenkaviaar, Bacon, Apetina Feta. 軽食/その他: Body & Fit Tarwegraspoeder, Groene Thee, AH Paranoten Ongebrand, SPA Water. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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