2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
497 kcal
|
脂質: 13.28g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 65.56g.
朝食: WRP Susu, Cimory Yogurt Drink Lychee. 昼食: Telur Rebus. もっと...
|
週に14 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|