2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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814 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 46.97g | 炭水化物: 119.84g.
朝食: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Café, Pão Caseiro. 昼食: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Quero Feijão Carioca , Contra-filé, Alface. 夕食: Laranja Pêra, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface. 軽食/その他: Laranja Pêra, Italac Leite Integral, Café, Pão Caseiro. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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adrianomonteiroleidianeの体重の記録
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