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Parece pouco mais só Deus sabe o quanto foi difícil começar, a certeza é que mais do que a aparência preciso mudar afinal minha saúde está gritando! Não posso olhar pra traz!
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91.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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749 kcal
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脂質: 34.25g | たんぱく質: 44.34g | 炭水化物: 72.30g.
朝食: Abacate. 昼食: Tangerinas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Couve-Flor, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Amendupã Paçoca Rolha. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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