2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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2694 kcal
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脂質: 124.15g | たんぱく質: 184.40g | 炭水化物: 200.14g.
朝食: Şekersiz Çay, Kabak, Zeytinyağı, Tat Ketçap, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Peynirli Börek, Yumurta. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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bir definasyon macerası 🦾🏋️の体重の記録
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