2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1537 kcal
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脂質: 122.81g | たんぱく質: 81.43g | 炭水化物: 22.76g.
朝食: Lechuga, Lala Queso Fresco Desmoronable, Aceite de Oliva, San Rafael Jamón de Pierna Real, Aguacates. 昼食: Lala Queso Fresco Desmoronable, Aguacates, Lechuga, Aceite de Oliva, Tomates, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). 夕食: Tomates, HEB Queso Chihuahua Menonita, Aceite de Oliva, San Rafael Jamón de Pierna Real. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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