2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

783 kcal 脂質: 22.30g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 105.70g.   朝食:  Nasi Putih,  Soto Ayam. 夕食:  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 軽食/その他:  Pempek, Sayur Lumpia. もっと...
1489 kcal 運動: Kpop Dance - 20 分, 休憩 - 17 時間   40 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
体重に変化ありません

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RaissaKurniaの体重の記録


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