2013年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 18日:
|
1434 kcal
|
脂質: 46.10g | たんぱく質: 60.82g | 炭水化物: 200.39g.
朝食: Курага, Danone Даниссимо Вишня. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 夕食: Кекс, Рисовый Плов. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Коркунов Горький Шоколад 72%, Активия Йогурт Вишня, Ikea Имбирное Печенье, Яблоко. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|