2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1618 kcal
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脂質: 27.60g | たんぱく質: 102.56g | 炭水化物: 242.30g.
朝食: Quaker Avena Instantánea, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Selecta Avena Instantánea, Plátano. 昼食: Tucapel Arroz Integral Grado 1, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Huevo (Entero), Huevo (Entero), Jurel. 夕食: Optimum Nutrition Proteína, Plátano Maduro. もっと...
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