2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1058 kcal
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脂質: 55.86g | たんぱく質: 86.67g | 炭水化物: 52.97g.
朝食: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Pernil Assado, Laranjas, Tomates. 昼食: Suco de Limão, Laranjas, Batata Doce, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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