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uruuuuu todo esforço vale a pena!!!! 💪💪💪
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1006 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 70.93g.
朝食: Mamão Formosa, Crioulo Queijo Mussarela (30g), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 昼食: Milho Verde, Sweet Grape Tomate-Uva, Gomes da Costa Sardinhas com Óleo, Suflê de Queijo, Pimenta Cambuci. 軽食/その他: Italac Creme de Leite, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó 100%. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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