2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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591 kcal
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脂質: 20.53g | たんぱく質: 59.35g | 炭水化物: 38.38g.
昼食: Ovo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Natural Life Farelo de Aveia. 夕食: Carne Moída Refogada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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