2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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945 kcal
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脂質: 76.37g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 26.67g.
朝食: Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Çay, Ceviz, Zeytinyağı, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. 夕食: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kabak Yemeği. もっと...
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体重に変化ありません
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