2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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872 kcal
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脂質: 34.62g | たんぱく質: 87.57g | 炭水化物: 47.61g.
朝食: Чай. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Пару. 夕食: Кабачки Жареные, Картофель Отварной, Шашлык из Курицы. 軽食/その他: Теди Сок Вишня. もっと...
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体重に変化ありません
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