2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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892 kcal
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脂質: 42.64g | たんぱく質: 61.67g | 炭水化物: 73.90g.
朝食: Словяночка Молоко 2,5%, Белые Грибы (Обжаренные), Свекольник, Квас, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%. 昼食: Стейк из Свинины или Котлета, Свекольник. 夕食: Огурец (без Кожуры), Свекольник. もっと...
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体重に変化ありません
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