2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1534 kcal
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脂質: 82.96g | たんぱく質: 95.32g | 炭水化物: 55.40g.
朝食: Cornetto Mint. 昼食: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked). 軽食/その他: Magners Original Irish Cider. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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