2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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814 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 55.33g | 炭水化物: 45.12g.
朝食: Помидоры Черри, Горбуша на Пару, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 昼食: Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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