2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1234 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 85.12g | 炭水化物: 107.75g.
朝食: Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста. 昼食: Абрикосы, На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком. 間食: Сметана 15%, Черешня, Борщ со Свининой. 夕食: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Лохикейтто (Финский Сливочный Суп с Красной Рыбой). 夕食後: Абрикос, Персик. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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