2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1111 kcal
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脂質: 66.00g | たんぱく質: 99.59g | 炭水化物: 29.81g.
朝食: Huevo, Café, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Milbona Queso Emmental, Aldi Paleta Cocida Extra, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera. 昼食前: Almendras, Ciruela, Frambuesas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. 昼食: Hacendado Queso Emmental, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Adobado, Brócoli. 夕食: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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