2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1608 kcal
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脂質: 47.58g | たんぱく質: 88.47g | 炭水化物: 178.51g.
昼食: Magnum Chocolat Blanc, Huile d'Olive, Carrefour Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet. 夕食: Gyoza, Vin de Table Blanc, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso, Maquereau, Planet Sushi Sashimi Daurade, Sashimi de Thon, Planet Sushi Riz Vinaigré, Sashimi de Saumon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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