2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1207 kcal
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脂質: 29.58g | たんぱく質: 103.00g | 炭水化物: 141.00g.
朝食: Помидоры, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Абрикосы, Комо Сыр Российский , Хлеб Черный. 夕食: Фаршированный перец. 軽食/その他: Варенье из Смородины, Звенигора Творог Нежирный . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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