2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
|
1479 kcal
|
脂質: 72.65g | たんぱく質: 101.54g | 炭水化物: 112.69g.
朝食: Черешня, Голден Яблоко, Haas Имбирь Молотый, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Сушеные Семена Тыквы, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Очищенные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Помидоры, Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. 昼食: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Домашний, Здоровый Стиль Хлебец, Голден Яблоко, Семга Слабосоленая, Куриный Суп. 軽食/その他: Настоящий Торт Наполеон, Магнит Сыр Голландский 45%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|