2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
|
496 kcal
|
脂質: 23.38g | たんぱく質: 17.22g | 炭水化物: 56.67g.
朝食: Зеленый Луг Сметана 10%, Суп с Фрикадельками. 昼食: Картофель Отварной, Зеленый Луг Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|