2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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595 kcal
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脂質: 50.61g | たんぱく質: 31.31g | 炭水化物: 3.05g.
朝食: Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Kerrygold Cheddar, Truskawki, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa Espresso, Żółtko 20 g. 昼食: Żeberka Wieprzowe, Żółtko 20 g, Kerrygold Cheddar. 夕食: Żółtko 20 g. もっと...
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体重に変化ありません
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