2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1289 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 106.24g | 炭水化物: 79.03g.
朝食: Растительное Масло, Лук, Овсяноблин 1 шт.на Воде. 昼食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Мандарины, Лещ, Судак Жареный, Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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